Les ateliers Bien Être

Ludique, étonnant et énergétiquement puissant ! 

Vous ressentez le besoin et/ou l'envie de :

  • retrouver de l’énergie, de la confiance et/ou de la motivation
  • partager un moment de convivialité avec d’autres
  • mettre votre créativité au service de votre bien être
  • développer votre intuition
  • débloquer une situation ou prendre une décision

    • Partagez lors d’un atelier
    un moment suspendu de créativité et de lâcher prise.

    Laissez vous surprendre !

    Montage Ateliers ecriture, collage, dessin
    Les Ateliers Bien-être sont des espaces-temps dédiés :
    – à la création,
    – au lâcher prise,
    – au partage.
    Ici, la logique et l’analyse ne sont pas les principaux invités ! L’esprit vogue vers d’autres sphères cognitives.
    Quel que soit le mode d’expression, il devient le vecteur et le miroir de vos émotions, de vos besoins, de vos aspirations…
    La magie opère…

    Les Voies d'exploration

    • Le collage, langage de l’image et de la perception visuelle
    • L’écriture, le pouvoir des mots
    • Le dessin ou la peinture, exutoire en couleurs
    • La terre d’argile, connexion à l’instinct primaire
    • La voix , révélatrice émotionnelle
    • La danse, l’expression du corps
    • Les jeux de rôle, l’affirmation de soi

    Comment se déroule un atelier ?

    Atelier en groupe 

    • Petit groupe pour la convivialité et l’échange (Min. 5 pers. – Max. 10 pers.)
    • Durée d’un atelier :  de 2 à 4 heures selon la thématique
    • Pas de pré-requis artistique

    En Webinaire – via Zoom

    • Pas besoin de bouger de chez soi
    • Accessible partout en France
    En savoir plus... Contactez-moi !

    Les bienfaits

    ÉNERGIE – INSPIRATIONS – LÂCHER PRISE – RECENTRAGE

    • Exprimer autrement vos ressentis, vos aspirations, vos intentions
    • Libérer les tensions
    • Gagner en clarté dans vos projets
    • Faire surgir de nouvelles idées et perspectives
    • Renforcer votre estime de soi