Explorer
Regarder au delà de l’horizon
Créer
Révéler sa lumière intérieure
Transformer
Elargir le champs des possibles
Bienvenue sur le site Sana’Créa
Je m’appelle Carine Vallot et je suis Art thérapeute et formée à la thérapie IFS (Système Familiale Interne), j’accompagne les autres par l’expression créative et narrative sur le chemin de la connaissance de soi et du mieux être.
Avec mon approche Sana’Créa®, je vous propose de vivre des expériences qui stimulent, changent les perceptions négatives et ouvrent de nouvelles perspectives dans votre champs intérieur.
Les techniques et les outils utilisés viennent solliciter des sens cognitifs différents de la logique et du rationnel afin de mettre en mouvement
le CORPS, le COEUR et l’ESPRIT.
«Chaque graine semée, même la plus imperceptible, conduit vers un changement inéluctable.»
Offrez-vous un RENDEZ-VOUS avec vous-même...
Nous sommes des êtres complets dotés d’un cerveau capable d’une grande plasticité.
Nos émotions, nos croyances, nos héritages familiaux, nos expériences vécues, bonnes ou mauvaises,
vont ainsi modeler et modifier notre structure interne tout au long de notre vie.
La bonne nouvelle, c’est que nous avons la capacité d’être acteur de cette mobilité.
Dépasser des blocages intérieur, mieux gérer ses émotions et développer son sens relationnel consiste à s’engager dans un travail d’introspection,
à observer avec curiosité et à soigner ces parties de nous qui en ont besoin.
Les Consultations Thérapie Individuelle
Soyez accompagné(e) dans votre processus d’introspection intérieure d’une manière ludique, douce et intuitive.
Les Pauses Médi & Relax
Insufflez le réflexe «détente» avec des techniques inspirées des Arts énergétiques et de la visualisation.
Les Ateliers Bien Être et Découverte
Découvrez et révélez votre potentiel créatif, véritable miroir de votre monde intérieur.
Mes Partenaires
«Seul, on avance, à plusieurs on va plus vite, plus loin !»
Quand c’est approprié, je m’entoure de professionnels de la formation, d’artistes, de thérapeutes, graphistes, régisseurs…
♥ La Maison du Mieux Être – Espaces dédiés au Bien Être et à la thérapie – https://www.maisonmieuxetrerueil.fr/
♥ Valérie Chariot Khalili – Réalisatrice et productrice – www.3vprod.com
♥ Ymalaya – Soins corporels Ayurvédiques et énergétiques – www.Ymalayamassage.blogspot.com
♥ MT Agencia – Agence Marketing Digitale – www.mtagencia.